Задача психотерапии -- помочь человеку убирать препятствия c пути, по которому он идёт. Чтобы он всё больше и больше становился собой.

Момент боли, внутреннего конфликта, депрессивные, тревожные, апатичные состояния — это сигнал человека самому себе о том, что как было раньше, уже не работает. А как по новому, пока либо не известно, либо, не получается.

Вместе мы можем исследовать вашу личную историю, устройство вашего внутреннего мира, ваши отношения с собой и другими. И опираясь на эти знания, находить новые пути для движения, роста и изменений.

Моя работа направлена на создание безопасного пространства, где клиент может понять и прожить свои чувства, восстановить внутренние ресурсы и обрести опору для принятия решений и изменения жизни. Так же, терапевтическая работа может быть направлена на развитие навыков самосострадания и умения использовать свои чувства как ориентир.